2025年5月4日 / 最終更新日 : 2025年5月4日 taku-privategym 函館ダイエット 運動せずに痩せるのは危険？ 【40代・50代女性必見】運動せずに痩せるのは危険？隠れ肥満・老け見え・リバウンドを防ぐ正しいダイエット法 こんにちは。パーソナルトレーナーの吉村です。 「ちょっと食事を減らせば体重は落ちる」そう思っていたのに、最近はま […]
