函館蔦屋書店から徒歩10分
函館市桔梗1丁目
隠れ家的プライベートジム
このような方にオススメ！
・女性らしいキレイなボディラインを作りたい方
・筋肉をつけて体を引き締めたい方
・筋トレ初心者の方・運動が苦手な方
・運動不足を解消していつまでも健康でいたい方
・週1回のトレーニングで痩せたい方
TAKUパーソナルジムの特徴
プロアスリートを指導するトレーナーがマンツーマンであなたを指導します。
函館市桔梗にある完全個室のパーソナルジムです。函館市で唯一、通い放題プランがあるパーソナルジム。
継続的にトレーニングを続けていきたい方におすすめです。
プライベート空間で、他のお客様とも会う事なく、集中してトレーニングに取り組んでいただけます。
営業時間は早朝7時から夜21時までお客様に合わせてトレーニングが可能。
一般のお客様からプロアスリートまで幅広いお客様が通っております。
特別な環境で、新しい自分を手に入れませんか？
初回者限定 体験トレーニング募集中
姿勢評価から改善方法の提案
ライフスタイルに合った食事指導とトレーニングを提供させて頂きます。
＜＜毎月先着３名様限定＞＞
初回体験６0分 ¥5500（税込）
＊カウンセリングの結果、こちらから入会お断りさせていただく場合があります。
２ヶ月集中コース（ダイエットプログラム）
５キロ程度のダイエット、余計な脂肪を減らし適度な筋肉をつけたい方におすすめ！
２ヶ月間でダイエット習慣を身につけるプログラムとなっております。
1回３０分間のパーソナルトレーニング。２ヶ月間何度でもパーソナルトレーニングが受け放題。３食しっかり食べて長期的に続けれる食事指導でダイエット。
通うほどお得な1番人気のプランです。
＊短期間で大幅な減量を目的とした方の指導はお断りしております。
【２ヶ月通い放題】
１回３０分
通い放題プラン
（毎食の食事サポート無料）
トレーナーへのメール、LINE相談無料！
あなたに合った運動習慣が身につき筋肉量を増やして太りにくいカラダへ！
カラダを整え痩せる習慣が身につくあなただけのオリジナルプログラムです。
¥188,000（税込）
１２月枠は平日枠１名様、土日枠１名様のみ受付しております。
先着順にご案内させて頂いておりますので
ご検討中の方はお早めにお問い合わせください。
＊スポーツクラブや他のパーソナルジムのような入会金、更新費は一切ございません。
36歳男性/会社員 糖質制限なし３食しっかり食べてのダイエット 週２回の筋トレでご来店
ダイエット希望のお客様
＊結果には個人差もあり全ての方がこのような結果になるとは限りません。
４２歳男性/会社経営者 糖質制限なし3食しっかり食べてのダイエット 週５回の筋トレでご来店
ダイエット希望のお客様
＊結果には個人差もあり全ての方が同様の結果になるとは限りません。
４０歳女性/姿勢改善と筋肉量アップ目的のお客様
スポーツでのパフォーマンスUPやダイエットなど無理なく楽しくサポートしていきます。
お客様の目的・要望に合わせた最良のトレーニングプログラムを提供します。
体調不良、家事都合でのキャンセル料金は無料ですのでお気軽にお申し出下さい。
＊回数券ご購入後の返金はお受けできませんので、ご了承くださいませ。
【予約状況】
１２月枠は平日枠１名様、土日枠１名様のみ受付しております。
| 月額コース（30分/回） | 時間 | 料金 | 1回料金 |
| 月4回コース | 30分 | ¥17,000 | ¥4,250 |
| 月8回コース | 30分 | ¥32,000 | ¥4,000 |
| 月12回コース | 30分 | ¥45,000 | ¥3,750 |
| 回数券（1回60分） | 時間 | 料金 | 1回料金 |
| ４回 | 60分 | ¥34,000 | ¥8,500 |
| 8回 | 60分 | ¥64,000 | ¥8,000 |
| 12回 | 60分 | ¥90,000 | ¥7,500 |
【ご紹介制度について】
ご紹介人数✖️10,000円キャッシュバックいたします。
新たにご紹介制度をスタートいたします。当ジムへお客様をご紹介いただいた方へ現金で10,000円をキャッシュバックいたします。
ご紹介1名につき現金で10,000円キャッシュバックとなりますので、2名以上ご紹介いただいた場合もその都度ご紹介制度が適用となります。この機会に是非ご家族、ご友人をご紹介いただければ幸いです。
*ご家族様、ご友人様が通い放題プラン、回数券（60分）へ入会された場合に限ります。
お客様の声
信頼と実績の函館パーソナルジムTAKUの口コミ評価
自己紹介
プライベートジムTAKU
代表トレーナー 吉村 拓朗
横綱の里である北海道福島町出身
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函館工業高等学校 ラグビー部
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専門学校東京スクールオブビジネス
健康スポーツ学科 健康スポーツマネジメント専攻
↓
某大手スポーツクラブ勤務
関東にある某大手スポーツクラブのトレーナーとして勤務し初心者からプロアスリート、モデル、格闘技選手など幅広く指導し実績を積み上げる。
トレーナーとしてに指導歴1３年以上・5000名以上の指導実績。
トップアスリートの競技パフォーマンス向上トレーニング、一般のお客様へダイエットやボディメイク指導に従事する。
私の目指すパーソナルジムは、単に筋トレしてダイエットをする運動施設ではなく、より充実した人生を送るために重要なパフォーマンスを向上させることです。
体を変える、心を変える、自分の人生を変えることがライフパフォーマンスを向上させます。
トレーニングで健康的な身体をつくり、自信と自己肯定感の向上、理想のカラダを手に入れたことで得られる心の充実感などライフパフォーマンスを向上させることです。
それぞれの目標や体質に合わせた包括的なアプローチで最適なトレーニングプログラムを作成して安全に効果的なトレーニングをしていきます。
「こちらのジムに来るようになってから運気が上がりました」「仕事もうまくいくようになりました」「モテるようになりました」「競技成績があがりました」という声をよくいただきます。
これは食習慣が変わることで体調も良くなり体の変化を感じることで心も身体も豊かになり運気も上向きになります。
人生において「家庭」「仕事」以外のストレスが解消できる場所であり気軽に立ち寄れる居心地の良いパーソナルジムであり、お客様の人生をより良い方向に導けるように！いつまでも健康で幸せに過ごせますように！全力でサポートさせていただきます。
〈保有資格〉
・NASM-PES(全米スポーツ医学協会ーパフォーマンス向上スペシャリスト)
・健康運動実践指導者（健康・体力づくり事業財団）
・加圧血流制限トレーナー
・FLOWIN社公認インストラクター
・ファスティングアドバイザー
・ファスティングマイスター（分子整合医学美容食育協会）
Access
函館パーソナルジム
プライベートジムTAKU
〒041-0808 北海道函館市桔梗１丁目２０番１６号
無料駐車場あり
営業時間：７：００〜２１：００
定休日：水曜日
TEL：080-9269-6385
＊セッション中の場合が多くありますのでお問合せフォームから連絡くださいませ。
【体験トレーニング実施中】
¥5,500（税込）
＜＜毎月先着３名様限定＞＞
↓こちらから今すぐお問い合わせ↓