TAKU PRIVATE GYMの特徴
「ジムが苦手…」「人目が気になる…」という方でも
安心して通える環境を整えています。
人目を気にせず集中できる環境
他のお客様と顔を合わせることは一切ありません。
ノーメイクでも、どんなウェアでもOK。
あなただけの空間で、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
完全オーダーメイドのメニュー
マニュアル指導は一切なし。
骨格・体質・運動歴・その日の体調に合わせて、
トレーナーがその場で最適なメニューを組み立てます。
函館の“隠れ家”完全個室ジム
函館・蔦屋書店近くの好立地。
一歩入ると、周りの喧騒を忘れる落ち着いた空間です。
リラックスしながら、自分だけの時間を過ごせます。
函館 蔦屋書店から徒歩5分
函館市桔梗1丁目 (店舗前 専用駐車場完備)
日常の喧騒を離れ、静かな住宅街に佇む
「大人のための隠れ家プライベートジム」です。
トレーニング後は、蔦屋書店で本を探したりカフェで一息ついたり。
ジムに通う時間そのものを、あなたの特別なリフレッシュタイムに。
こんなお悩みを持つ
「大人のあなた」へ
一つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。
- 姿勢の崩れ・下腹のたるみが気になり始めた方
- 「痩せにくく、疲れやすい」40代特有の変化を感じる方
- 運動は苦手。でも、そろそろ本気で体を変えたい方
- 自己流ダイエットの失敗を繰り返し、遠回りはやめたい方
- 人前に出る機会が多く、「見た目の印象」を磨きたい方
- ゴルフなど、趣味のスポーツを長く楽しみたい方
人生の質を高める、大人のための「隠れ家」
函館で選ばれ続ける、唯一無二のプライベートジム
函館市桔梗、蔦屋書店のほど近く。
パーソナルジムTAKUは、本気で変わりたい大人のための完全個室パーソナルジムです。
当ジムには、40代・50代の女性を中心に、経営者やトップアスリートまで幅広い層のお客様が通われています。
共通しているのは、「今の自分に満足していない」という向上心です。
私が大切にしていること
私が目指すのは、単に体重を減らすことではありません。
「健康診断の数値が正常になった」「長年の肩こり・腰痛が消えた」「周りから『若返ったね』と褒められた」
そんなポジティブな変化と自信をお客様の人生にもたらすことこそが、私の使命です。
継続率80%以上の理由
「厳しい食事制限で一瞬だけ痩せる」
そんな一過性のダイエットは提供しません。
プロアスリートを指導するトレーナーが、解剖学に基づいた「正しい知識」と、あなたのライフスタイルに合わせた「継続できる環境」を提供します。
だからこそ、80%以上の会員様が1年以上継続され、3ヶ月で体脂肪−5%、半年で劇的な姿勢改善など、確かな結果を出し続けています。
あなただけのプライベート空間
他のお客様と顔を合わせることはありません。
仕事帰りの平日夜21時まで、あなたのためだけに明かりを灯してお待ちしております。
未来を変えるのに、遅すぎることはありません。
特別な環境で、新しい自分に出会う旅を始めませんか？
体験トレーニング実施中
あなたの体質・目標に合わせたスポーツ医科学に基づいたオーダーメイドトレーニング
＜毎月３名様限定＞
初回体験60分 ¥5,500（税込）
＊カウンセリングの結果、こちらから入会をお断りさせていただく場合があります。
TAKU PRIVATE GYMが選ばれる３つの理由
40〜50代女性から「もっと早く来ればよかった」と言われる、
当ジムならではの“続けられて変わる理由”があります。
① 姿勢 × 体質 × 体力
三位一体メソッド
“体重だけ” ではなく、体の使い方・姿勢・疲れやすさを根本から改善。 同年代の女性に最適化したプログラムで、見た目も体調も同時に変わります。
② 40〜50代女性に
最も結果が出る指導
ホルモン変化・体力低下・関節の不安…この年代特有の悩みに寄り添った内容だから安心。 無理な運動や極端な食事制限は不要。続けやすさに圧倒的な自信があります。
③ 食事サポートが
“優しく・続く”と大好評
「厳しく管理されるのが苦手…」という方でも安心。 LINEで毎日やり取りしながら、あなたの生活に合わせて“続く方法”を一緒に作ります。 リバウンドしにくい体と習慣が自然に身につきます。
12月ご新規様の予約枠は残り１名様となっております。
先着順にご案内させて頂いておりますので
ご検討中の方はお早めにお問い合わせください。
＊スポーツクラブや他のパーソナルジムのような入会金、更新費は一切ございません。
４０代女性 週1回のパーソナルトレーニング
36歳男性/会社員 糖質制限なし３食しっかり食べてのダイエット 週２回の筋トレでご来店
ダイエット希望のお客様
＊結果には個人差もあり全ての方がこのような結果になるとは限りません。
４２歳男性/会社経営者 糖質制限なし3食しっかり食べてのダイエット 週５回の筋トレでご来店
ダイエット希望のお客様
＊結果には個人差もあり全ての方が同様の結果になるとは限りません。
４０歳女性/姿勢改善と筋肉量アップ目的のお客様
料金プランのご案内
ライフスタイルや目標に合わせて、
3ヶ月・6ヶ月・1年プランをご用意しています。
すべてのプランにミネラルウォーター＆食事サポート付きです。
3ヶ月ベーシックプラン（全12回）
運動習慣をつくりたい方のためのスタートプランです。
60分コース
■ 1回あたり：10,500円
■ 総額：126,000円（税込）
水・食事サポート・
疲労回復ストレッチ・姿勢改善付き。
30分コース
■ 1回あたり：5,500円
■ 総額：66,000円（税込）
忙しい方でも通いやすい、
短時間・時短プランです。
6ヶ月スタンダードプラン（全24回）
体質・姿勢・疲れにくさまでしっかり変えていきたい方におすすめのメインプランです。
60分コース
■ 通常価格：
252,000円
■ 今だけ：
240,000円（税込）
■ 1回あたり：
10,000円
※ 割引適用は毎月先着３名のみ。
水・食事サポートに加え、
疲労回復ストレッチ＆姿勢改善もフルセット。
30分コース
■ 通常価格：
132,000円
■ 今だけ：
120,000円（税込）
■ 1回あたり：
5,000円
※ 割引適用は毎月先着３名まで。
忙しい方でも続けやすい、
時短＆コスパの良い人気プランです。
1年コミットプラン（全48回）
習慣レベルで身体を変えたい方のための長期サポートプランです。
60分コース
■ 1回あたり：9,500円
■ 一括払い：456,000円（税込）
・当ジムで分割手続きは行っておりません。
・一括決済後、ご利用のクレジットカード会社で分割に変更していただけます。
・分割回数・手数料はカード会社ごとの規定となります。
※ ご購入後の返金は承っておりません。あらかじめご了承ください。
30分コース
■ 1回あたり：4,500円
■ 一括払い：216,000円（税込）
・当ジムでの分割決済は行っておりません。
・一括決済後、お客様ご自身でカード会社にて分割設定をお願いしております。
・インターネットまたはお電話で簡単に手続き可能です。
※ ご購入後の返金はお受けできませんので、ご了承ください。
【ご紹介制度について】
ご紹介人数✖️10,000円キャッシュバックいたします。
新たにご紹介制度をスタートいたします。当ジムへお客様をご紹介いただいた方へ現金で10,000円をキャッシュバックいたします。
ご紹介1名につき現金で10,000円キャッシュバックとなりますので、2名以上ご紹介いただいた場合もその都度ご紹介制度が適用となります。この機会に是非ご家族、ご友人をご紹介いただければ幸いです。
お客様の声
信頼と実績の函館パーソナルジムTAKUの口コミ評価
自己紹介
代表プロフィール
吉村 拓朗 Takuro Yoshimura
プライベートジムTAKU 代表トレーナー
これまでの歩み
出身
北海道福島町（横綱の里）出身
高校時代
函館工業高等学校 ラグビー部
専門教育
専門学校東京スクールオブビジネス
健康スポーツ学科 健康スポーツマネジメント専攻
トレーナー実績
関東の大手スポーツクラブにて勤務
初心者からモデル、格闘家、プロアスリートまで幅広く指導。
トップ選手のパフォーマンス向上から、一般の方のダイエット・ボディメイクまで、あらゆる身体の悩みに対応。
指導歴
13 年以上
指導実績
5,000 名以上
人生を変える
「ライフ・パフォーマンス」の向上を。
私の運営するジムは、単に筋トレをして痩せるだけの場所ではありません。
最も大切にしているのは、あなたの人生そのものを豊かにする「ライフ・パフォーマンス」の向上です。
身体が変われば、心が変わります。
鏡を見るのが楽しくなり、自己肯定感が上がり、仕事や家庭での立ち振る舞いまで変わっていきます。
解剖学に基づいた姿勢改善と健康指導を取り入れ、プロアスリートだけでなく、すべてのお客様に「一生モノの健康な身体」を提供することをお約束します。
心と身体が整うと、人生も好転する
お客様からよくいただく言葉があります。
「ここに来てから仕事がうまくいった」「モテるようになった」「運気が上がった気がする」
これは魔法ではありません。
食習慣が整い、体調が良くなることで、心に余裕が生まれるからです。
ポジティブなオーラを纏ったあなたに、良い運気が引き寄せられるのは必然なのです。
保有資格・著書
-
NASM-PES
(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト) -
健康運動実践指導者
（健康・体力づくり事業財団） - 加圧血流制限トレーナー
- FLOWIN社公認インストラクター
-
ファスティングマイスター
（分子整合医学美容食育協会） - ファスティングアドバイザー
『４０代から始める！見た目−１０歳を叶えるしなやかボディメイク術』
未来を変えるのに、遅すぎることはありません。
TAKU PRIVATE GYMは、家庭や仕事以外のストレスを解消できる「第3の居場所」でありたいと願っています。
あなたの人生がより健康で、笑顔あふれるものになるように。
そのお手伝いができるご縁を、心よりお待ちしております。
Access
函館パーソナルジム
プライベートジムTAKU
〒041-0808 北海道函館市桔梗１丁目２０番１６号
無料駐車場あり
営業時間
９：００〜２１：００（平日）
９：００〜１９：００（土、日）
定休日：水曜日
TEL：080-9269-6385
＊セッション中の場合が多くありますのでお問合せフォームから連絡くださいませ。
【体験トレーニング実施中】
¥5,500（税込）
＜＜毎月先着３名様限定＞＞
あなたの体質・目標に合わせたスポーツ医科学に基づいたオーダーメイドトレーニング
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