2022年11月9日 / 最終更新日 : 2022年11月9日 taku-privategym 函館パーソナルジム 幼少期の運動神経向上について 本日は幼少期の運動神経向上についての投稿です。 プライベートジムTAKU/函館パーソナルジム 〒041-0808 北海道函館市桔梗１丁目２０番１６号 無料駐車場あり 定休日：水曜日   […]
2022年10月25日 / 最終更新日 : 2022年10月25日 taku-privategym 函館ダイエット 筋肉増量テクニック プライベートジムTAKU/函館パーソナルジム 〒041-0808 北海道函館市桔梗１丁目２０番１６号 無料駐車場あり 定休日：水曜日
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2022年10月3日 taku-privategym 函館パーソナルジム 筋肉食堂様とオフィシャルパートナー契約を結ばせて頂きました！ この度、ご縁ありました筋肉食堂様とオフィシャルパートナー契約を結ばせて頂きました🤝 筋肉食堂といえば東京都内中心に展開されており、多くのプロアスリートからも支持されている人気のお店です。 筋肉食堂D E L Iはカラダづ […]
2022年9月1日 / 最終更新日 : 2022年9月6日 taku-privategym 函館ダイエット 【女性限定モニター募集】 下記条件にてモニター会員様を募集いたします。 パーソナルトレーニング2か月16回コース(60分) 通常価格128,000円（パーソナルトレーニング月８回コース64,000円✖️２）のところ3名様限定で100,000円とさ […]
2022年8月21日 / 最終更新日 : 2022年8月21日 taku-privategym 函館パーソナルジム Lyft Offに掲載されました！ この度、パーソナルジム情報サイト『Lyft Off』様の特集！ 【厳選】函館市のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性にも評判！に掲載されました。 「LyftOff」は現役の薬剤師集団が運営するパーソナルジムの特化 […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年8月21日 taku-privategym 函館ダイエット ミラーニューロン（鏡）の法則 人は環境にものすごく左右される生き物です。特に日本人は少数意見を持つ人が多数の意見に合わせるように 暗黙のうちに強制される同調圧力が強くあります。 それは、ミラーニューロンが働いているからです。 例えば、 頑張っている人 […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 taku-privategym 函館ダイエット ダイエットについてのQ &A ダイエットについてのQ &A 短期間で激痩せすることはできますか？ 極端なカロリー制限、糖質制限をすればできますが、すぐリバウンドするのとお肌や髪などガサガサになったり美容と健康の面からもおすすめで […]
2022年4月19日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 taku-privategym サプリメント ダイエット中に飲むべきサプリメント５選！！ 減量中に飲むべき脂肪燃焼サプリメント5選を紹介します！！ １、Lーカルニチン 脂肪燃焼するミトコンドリア（エネルギー生産工場）に脂肪を運ぶ役割を果たしています。 カルニチンを十分に補給することによって溜まっている脂肪をエ […]
2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 taku-privategym ファスティング ファスティングが必要な理由 現代社会では砂糖の過剰摂取、食品添加物、農薬、大気汚染などによる有害物質の体内蓄積が様々な病気や体調不良の原因となっております。 また、生活習慣病の急激な増加や原因不明のアトピーやアレルギー症状もこれらが原因となっている […]
2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 taku-privategym ファスティング お腹が空かないファスティングのやり方 結論から話しますと 酵素ドリンクを使って行うファスティングです！！ 酵素ドリンクをうまく使用することでお腹が空かないファスティングをすることができます。 人間は脳がエネルギー不足になることで「食べたい」「お […]
