通い放題プランと回数券どちらがいいですか？

週に3回以上通いたい方には通い放題プランをおすすめしております。筋力アップや健康増進などの方には回数券をおすすめしております。ご自身の通える日数や要望に応じて最適なプランをご提案させていただきます。

ジムに通う際に準備するものはありますか？

動きやすい服装であればなんでも大丈夫です。シューズはなくてもトレーニングできるようになっております。ミネラルウォーターは無料で提供しておりますので持ち物も少なく手ぶらで通うことができます。

キャンセルはできますか？

予約のキャンセルは、基本的には前日までにLINEか電話でお知らせ下さい。当日キャンセルの場合はセッション2時間前までに連絡していただければ別日に振替いたします。

食事制限はありますか？

食事制限というよりも、食事指導になります。当ジムでは3食食べて減量する方法をご提案しております。分子栄養学を徹底勉強したトレーナーが全力でサポートします。

確実に痩せられますか？

痩せられない人もいます。1日1食、長期間の糖質制限、重度の貧血、甲状腺機能異常の方など代謝が落ちている状態の方などです。そのようなお客様には代謝を上げるためのサプリメントや食事指導もしております。

１ヶ月で８ｋｇくらい落ちますか？

１ヶ月で８ｋｇ落とすやり方は知っておりますが、そのような健康に反するダイエット指導はしておりません。

１ヶ月で体重はどのくらい落ちますか？

個人差がありますのでなんとも言えませんが、当ジムに来ているお客様の平均は１ヶ月に２〜３ｋｇ（体脂肪）程度は減量できています。

ダイエット以外の目的の方もいますか？

当ジムに通われているお客様は様々な目的を持っておられます。「健康増進」「筋力アップ」「運動不足解消」「競技パフォーマンスの向上」などご対応可能です。

アスリートの受け入れも可能ですか？

当ジムの代表はNASM-PES(全米スポーツ医学協会ーパフォーマンス向上スペシャリスト)の資格も所持しております。

アスリートのパフォーマンスレベルをトップレベルまで押し上げるトレーニングプログラムを提供します。

完全個室ですか？

完全個室のパーソナルジムとなっております。人目も気にせず集中してトレーニングすることができます。また当ジムは国道沿いに面していないため駐車場に車を停めても人目につきにくく安心して通うことができます。

カードでの支払いはできますか？

お支払い方法は、クレジットカード（VISA/MASTER/AMEX/JCB/DinersClub/DISCOVER)をご利用いただけます。その他電子マネーやPayPayでのお支払いも可能となっております。