加圧トレーニングの歴史 発明者であるボディビルダー佐藤義昭氏が1966年、法事の席で正座による「脚の痺れと腫れ」にヒントを得て編み出したトレーニング方法である。 スポーツ選手や芸能人が取り入れていることでも一時期話題にな […]