2026年4月9日 / 最終更新日 : 2026年4月9日 taku-privategym 函館パーソナルジム 「函館でピラティスに通っても痩せない？『過負荷の原理』で理想の体へ導くパーソナルジムの秘密」 函館でピラティスに通う皆さまへ。その「物足りなさ」は、体が進化したがっているサインです。 「姿勢を良くしたい」「健康のために」と、函館市内のピラティススタジオに通い始めたけれど 自分の体の硬さに驚いたり、翌日の心地よい筋 […]
2026年4月6日 / 最終更新日 : 2026年4月6日 taku-privategym 函館パーソナルジム マンジャロで減ったその体重 【警告】マンジャロで減ったその体重、実は「老け」の始まりかもしれません 最近、SNSやクリニックで目にする機会が増えたダイエット薬「マンジャロ（GLP-1受容体作動薬）」。 「運動せずに痩せる」「食事制限が楽になる」とい […]
